Online-Therapie
Psychotherapie per Video – auch auf Distanz in Verbindung bleiben.
Nicht immer ist es möglich, persönlich in eine psychotherapeutische Praxis zu kommen. Manchmal stehen gesundheitliche Gründe im Weg, manchmal ein vorübergehender Aufenthalt an einem anderen Ort oder im Ausland.
In solchen Situationen kann Online-Therapie eine gute Möglichkeit sein, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen oder eine bereits begonnene Therapie fortzusetzen.
Kann Psychotherapie online funktionieren?
Ja, das kann sie. Ich habe bereits Erfahrung mit psychotherapeutischen Gesprächen per Video gesammelt und erlebe immer wieder, dass auch auf diesem Weg ein vertrauensvoller, persönlicher und intensiver therapeutischer Kontakt entstehen kann.
Auch online ist es möglich, gemeinsam Gefühle zu erkunden, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und an persönlichen Themen zu arbeiten.
Entscheidend ist nicht allein, ob wir uns im selben Raum befinden, sondern auch, ob wir miteinander in einen guten therapeutischen Kontakt kommen.
Wann ist Online-Therapie möglich?
In Österreich ist Online-Psychotherapie bei einer fachlich oder örtlich begründeten Notwendigkeit vorgesehen.
Das kann beispielsweise der Fall sein, wenn Sie
– aus gesundheitlichen Gründen die Praxis vorübergehend nicht aufsuchen können,
– aufgrund besonderer Lebensumstände örtlich verhindert sind,
– sich vorübergehend an einem anderen Ort oder im Ausland aufhalten und eine bestehende Therapie fortsetzen möchten.
Ob Online-Therapie in Ihrer individuellen Situation möglich und sinnvoll ist, klären wir gemeinsam.
Wie läuft eine Online-Therapieeinheit ab?
Wir vereinbaren einen Termin und treffen uns über eine Videoverbindung. Sie benötigen dafür lediglich ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen, ungestörten Raum.
Die Therapieeinheit dauert wie gewohnt 50 Minuten.
Möchten Sie es ausprobieren?
Vielleicht können Sie sich noch nicht vorstellen, wie sich Psychotherapie über einen Bildschirm anfühlt. Das ist verständlich.
Ich lade Sie herzlich ein, mit mir Kontakt aufzunehmen. Wir können gemeinsam besprechen, ob diese Form der Therapie für Sie infrage kommt und wie wir einen ersten Termin gestalten können.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.